مُخطِّط تمارين صالة الألعاب الرياضية لـ MyFitCoach
احصل على خطة تمرين شخصية لبناء العضلات بفعالية الآن مع تطبيق MyFitCoach!
MyFitCoach Gym Workout Planner هو تطبيق مجاني لنمط الحياة متاح على iPhone. تم تطويره بواسطة MyFitCoach GmbH، وهذا التطبيق مصمم لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية من خلال تدريبات تقوية العضلات القائمة على العلم.
مع MyFitCoach Gym Workout Planner، يمكن للمستخدمين أن يتوقعوا تجربة فعالة لبناء العضلات. يطبق التطبيق العلم الحديث على تدريبات تقوية العضلات، ويختار التمارين والمجموعات والتكرارات والأوزان المثلى بناءً على احتياجات الفرد. من خلال تخصيص خطة التمرين لتناسب جدولة المستخدم، والمعدات المتاحة، وقوة وضعف العضلات، يضمن MyFitCoach تجربة تمرين شخصية وفعالة.
إحدى الميزات المميزة لـ MyFitCoach Gym Workout Planner هي قدرته على تتبع التقدم. بعد كل تمرين وأسبوع، يتلقى المستخدمون تحليلًا مفصلاً للتقدم، يعرض مدة التدريب وإجمالي الوزن المتحرك والتحسينات في تمارين معينة أو الأرقام الشخصية. تتيح هذه الميزة للمستخدمين البقاء متحمسين ومراقبة نموهم مع مرور الوقت.
يقدم التطبيق أيضًا قاعدة بيانات واسعة تحتوي على أكثر من 500 تمرين، مما يضمن أن تدريبات تقوية العضلات لا تصبح مملة أبدًا. من خلال الصور التعليمية والوصف المفصل، يمكن للمستخدمين تعلم تمارين جديدة وتحسين تقنيتهم.
يتكامل MyFitCoach Gym Workout Planner مع Apple Health، مما يتيح للمستخدمين تتبع تمارينهم، وزن الجسم، العناصر الغذائية الكبيرة، والخطوات لتجربة تدريب شاملة.
تقييمات من أفراد مشهورين في صناعة اللياقة البدنية، مثل باتريك رايزر وجون لورانت وميشا يانيك، تؤكد بشكل إضافي فعالية التطبيق وسهولة استخدامه.
يرجى ملاحظة أنه على الرغم من توفر التطبيق للتنزيل مجانًا، إلا أن الاشتراك النشط مطلوب للوصول إلى ميزاته. يمكن شراء الاشتراكات على أساس شهري أو ربع سنوي أو سنوي. سيتم خصم الرسوم من حساب iTunes الخاص بالمشتركين، مع التجديد التلقائي ما لم يتم إلغاؤه على الأقل قبل 24 ساعة من نهاية فترة الفوترة.
بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن تحسين رحلتهم في بناء العضلات، يقدم MyFitCoach Gym Workout Planner حلاً شاملاً وشخصيًا.
